武威俪人婦科(kē)醫院醫生介紹，成年女性每個月都會(huì)來一次月經，這也話銀是女性的一個重要标志，不(bù)過一些女性發現自己的月什村經沒有來，大(dà)家(jiā)知道這是不(bù)太正站也常的，心裡充滿了擔憂，就想知道大(dà)姨媽(mā又光)沒來怎麼辦?對此我們(men)也詢問了能費婦科(kē)方面的醫生，下面就告訴大(dà)家(jiā)具體的解決辦法。
女性發現自己月經沒有及時(shí)來到首先需要确定一下自己是不(bù)頻店是懷孕了，如(rú)果自己的例假超過7天沒有到關飛來，就需要去醫院做一下B超檢查了，這是檢查自己懷孕最好(hǎo)要聽的辦法。如(rú)果是因為(wèi)一些婦科(kē)疾病導緻的例假沒有及時電讀(shí)到來，則需要去醫院做一下相關檢查，如(rú)飛短果發現确實是患上了婦科(kē)疾病，必須及時(shí)治療。
大(dà)姨媽(mā)沒來怎麼辦?讓月經快點來的辦兒遠法：
1、注射黃體酮
注射黃體酮是讓女性的月經快點來的最為(wèi)女相直接的方法，它的見效也是非常快的，正常情況下注射小光以後沒多久就會(huì)見效了，如(rú)果想讓自己的月經至少東雪提前一個星期，就可以考慮使用注射黃體酮這種辦法，區身而月經遲遲沒有來也可以注射黃體酮。
2、多補血
正常情況下貧血的女性月經來的時(shí)間都不(bù麗對)是很及時(shí)，及時(shí)來了量也他這非常的少，希望貧血的女性平時(shí)就要知道補血，多吃一些具有補血效果的食物月明，比如(rú)烏雞湯、紅棗桂圓粥、排骨湯等綠計等。
3、保持心情愉悅
女孩子(zǐ)一定要保持愉悅的心情，要讓自己的精神放松拿信下來，長(cháng)時(shí)間的緊張是很容易引起為火月經不(bù)調的，所以自己在心情壓抑的時(shí)候要想辦法白匠發洩掉，不(bù)要老是背負着巨大(dà)的壓力。
4、不(bù)要吃冷飲
有很多的女性平時(shí)喜歡吃生冷的雜鐵食物，特别是冷飲，一天能吃幾支，這樣的習慣可金朋是不(bù)好(hǎo)的，時(shí)間久了會(huì)一的造成身體内宮寒，月經延遲，甚至閉經幾個月，所以平時(sh照錢í)還是少吃冷飲的好(hǎo)，此外，平時(shí)要多喝(hē)姜工那茶，多泡泡腳，并用熱水袋護理下腹部，經過半個月的調理鄉場後，月經自然就會(huì)來。
溫馨提示：希望以上的介紹對您有幫助，由于文章内容有限，不(bù)能作出器一針對性的介紹，還有疑問的話，歡迎點擊咨詢在線醫生，與在件紙線醫生進行一對一的溝通(tōng)交流。影輛
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