女性發現自己月經沒有及時(shí)來到首先需要确定一下自己是不(bù)是懷孕了,如(短少rú)果自己的例假超過7天沒有到來,就需要去醫院做一下了土B超檢查了,這是檢查自己懷孕最好(hǎo)的辦法。如又山(rú)果是因為(wèi)一些婦科(kē)疾病導緻的例假沒有及時(sh身不í)到來,則需要去醫院做一下相關檢查,如(rú)果發現确實是患上了婦科(kē)電通疾病,必須及時(shí)治療。
大(dà)姨媽(mā)沒來怎麼辦?讓月經快點來的辦法:
1、注射黃體酮
注射黃體酮是讓女性的月經快點來的最為家劇(wèi)直接的方法,它的見效也是非常快的,正常情況下注射以後沒多久就會(們雨huì)見效了,如(rú)果想讓自己的月經至少提前一個星期,就林木可以考慮使用注射黃體酮這種辦法,而月經遲遲沒有來也可以注射黃體酮。
2、多補血
正常情況下貧血的女性月經來的時(shí)間都不(bù)是很及時(sh高討í),及時(shí)來了量也非常的少,希志算望貧血的女性平時(shí)就要知道補血,多吃一些具有補血效果的食物,比如(和小rú)烏雞湯、紅棗桂圓粥、排骨湯等等。
3、保持心情愉悅
女孩子(zǐ)一定要保持愉悅的心情,要讓自己的精神放松下來,長答公(cháng)時(shí)間的緊張是很容易引有低起月經不(bù)調的,所以自己在心情壓抑的時(shí)多家候要想辦法發洩掉,不(bù)要老是背負着巨大(dà)的壓力。
4、不(bù)要吃冷飲
有很多的女性平時(shí)喜歡吃生冷的食物,特别是朋藍冷飲,一天能吃幾支,這樣的習慣可是不(bù)場電好(hǎo)的,時(shí)間久了會(huì)造成吧湖身體内宮寒,月經延遲,甚至閉經幾個月,所以平時(shí)還是少吃冷飲的好西火(hǎo),此外,平時(shí)要多喝(hē)姜茶,多泡泡腳,并用熱水袋護理冷匠下腹部,經過半個月的調理後,月經自然就會(huì)來。
溫馨提示:相信大(dà)家(jiā)讀完上面文章之後對于大(dà)姨筆湖媽(mā)沒有來的解決方法都有一定的了解了,希望吧空女性朋友發現自己月經沒有及時(shí)來之後務必要重視這個問題子湖,及早把月經不(bù)及時(shí)來的問題日暗解決掉,不(bù)然對身體健康都是會(huì)造成嚴重的傷害的。